ازدواج ، راه مقابله با تنش در بانوان

ازدواج ، راه مقابله با تنش در بانوان در حالی که زنان در سنین 20 تا 30 بیشترین میزان تنش را دارند، ازدواج و فرزند دار شدن باعث کاهش اساسی تنشهای آنان می شود.
 
یافته‌های آماری نشان می‌دهد که سنین 20 تا 30 اوج تنشهای زنان است و هر گونه تصمیم مهمی که زنان در این دوران می‌گیرند به میزان تنش آنها می‌افزاید
.
محققان گزارش می‌دهند که ازدواج و بچه‌دار شدن موجب کاهش تنشهای زنان در 20 تا 30 سالگی می‌شود و در بهبود وضعیت سلامت روانی و فیزیکی آنها نیز مؤثر است.

شایان ذکر است که یکی از علتهای مهم برای تنش و نگرانی زنان افزایش وزن سالانه‌ آنها گزارش شده است. مطابق یافته‌های این تحقیق، زنان جوان سالانه به طور متوسط 649 گرم وزن اضافه می‌‌کنند، این در حالی است که زنان میانسال به طور متوسط 494 گرم در سال و زنان سالخورده سالانه 162 گرم به طور متوسط وزن اضافه می‌کنند که این امر نشان می‌دهد نگرانی از اضافه وزن در طول زندگی همواره همراه بیشتر زنان باقی می‌ماند.